Perché sono a dieta ma ingrasso?

La Massa Adiposa è costituita da tutti i lipidi estraibili dai tessuti adiposi e da altri tessuti del corpo. I tessuti adiposi esterni vengono spesso identificati come grasso cutaneo, mentre i tessuti adiposi interni vengono identificati come grasso viscerale. Il...

L’organo adiposo: non chiamatelo tessuto! – parte 2

Funzioni e connessioni del grasso corporeo Michele Fresiello – vivereinforma Nella prima parte ci siamo trovati di fronte ad un organo dalle funzioni endocrine, la cui azione incide profondamente sul metabolismo. Ma cosa succede quando le cose iniziano a non...

L’organo adiposo: non chiamatelo tessuto! – parte 1

Addentriamoci nel grasso corporeo Michele Fresiello . – vivereinforma Il grasso all’interno del nostro organismo non è soltanto un insieme di cellule strutturalmente e funzionalmente simili, ma si presenta con una organizzazione superiore che appunto ci...

Metabolismo degli estrogeni e nutrizione

E’ noto che tra le cause che provocano problemi di salute vi è l’eccessiva esposizione agli estrogeni provenienti sia da fonti endogene che esogene. Migliorare il metabolismo degli estrogeni attraverso la dieta, lo stile di vita, la riduzione della FM...

Mitocondri: un importante trigger di invecchiamento cellulare

Researchers identified that as cells grow old, mitochondrial biogenesis, the complex process by which mitochondria replicate themselves, is a major driver of cellular ageing. Image is for illustrative purposes only. “These new findings highlight that mitochondria are...

L’allenamento per gli ectomorfi: un punto di vista differente

Quali sono le caratteristiche di un fisico ectomorfo?  E come capire se apparteniamo a quella categoria. Un ectomorfo è un tipo di corpo caratterizzato da un fisico snello, ossa sottili e pochi muscoli. Le persone con questo tipo di corpo tendono ad essere alte e...

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